Мы обычно обращаемся к зубным врачам, когда нуждаемся в терапевтическом лечении. Лишь единицы посещают стоматолога для профилактической проверки, снятия зубного камня или отбеливания. Поскольку наш образ жизни и привычки отпечатываются на зубах, стоит пересмотреть свое питание, соблюдение элементарной гигиены и прекратить разрушать зубную эмаль, потакая своим слабостям. К сожалению, в России не ведется статистика о состоянии зубов. По последним данным в США, например, всего лишь 25% жителей после 65 лет потеряли хотя бы один коренной зуб. Вспомните, сколько в нашей стране беззубых двадцати-тридцатилетних молодых людей. Красивая белоснежная улыбка — это визитная карточка человека, которая помогает устроиться на престижную работу, наладить свою личную жизнь и просто располагать к себе любого собеседника.
Что опасно для зубов?
- Плохое питание: «пустые продукты» без кальция и витаминов, сладости, леденцы, хлебобулочные продукты, мороженое, сладкая газированная вода, чипсы, сухари и другие снеки.
- Курение, алкоголь.
- Пирсинг на языке или в губе: это и скопление бактерий в области металлического украшения, и опасное трение о десны, которое может привести к потере зубов.
- Привычка грызть лед: замороженная вода без сахара по своему составу не принесет вреда, опасность представляет резкий перепад температуры в ротовой полости и то, что лед может поцарапать, сколоть часть зуба или полностью его разрушить.
- Привычка грызть карандаши, ручки, семечки, в школьном возрасте еще и формируется неправильный прикус.
- Привычка открывать бутылки зубами, рвать скотч и т.п.
- Занятие травматичным видом спорта: хоккей и все виды боевых искусств. Это не значит, что надо бросать спорт, достаточно проявлять бдительность и носить капу.
- Привычка скрежетать зубами (бруксизм), трогать зубы руками.
- Отсутствие соблюдения гигиены полости рта, включая чистку языка, использование зубной нити. Необязательно тратить большие деньги на то, чтобы было нестыдно улыбаться.
Самую большую опасность для зубов представляет их ленивый обладатель, который боится зубного врача. Запущенный кариес за один-два года может полностью разрушить зуб до самого основания. В детском возрасте научить ребенка правильной гигиене обязаны родители, если им небезразлично здоровье своего малыша. В пяти-шестилетнем возрасте важно следить за правильным прорезыванием коренных зубов и вносить коррективы по необходимости, не дожидаясь совершеннолетия.
Статья создана при содействии интернет-магазина «Медицина-Про», который представляет вашему вниманию товары из США для отбеливания и здоровья зубов в домашних условиях, подробнее о чем можно узнать по адресу http://www.medicine-pro.ru/ и задать интересующие вопросы.
