Профиль
Рейтинги
Новые
Категории
  • Новости
  • Статьи
  • Работы
  • Исследования
  • Заметки
  • Комменты

Понятие благополучия в психологии

Разместил: Gina, 29 January 2014

Под благополучием в психологии принято понимать не отсутствие болезней или материальных проблем, а сложную комбинацию физических, умственных, эмоциональных и социальных факторов. Благополучие тесно связано с понятием счастья и удовлетворенности жизнью.

Каждый аспект нашей жизни влияет на уровень благополучия. Психологи считают, что следующие факторы способны повысить благосостояние человека:

  • счастливые интимные отношения с партнером;
  • наличие близких друзей;
  • успешная карьера;
  • достаточное количество денег;
  • регулярные физические упражнения;
  • диета (но не круглый год);
  • достаточный сон;
  • наличие духовных и религиозных убеждений;
  • наличие хобби;
  • здоровая самооценка своей внешности и личности в целом;
  • оптимистичный взгляд на жизнь;
  • наличие реалистичных и достижимых целей;
  • наличие чувства принадлежности, смысла существования;
  • способность адаптироваться к изменениям;
  • жизнь в справедливом демократическом обществе.

Кажется, что это слишком большой список, но на самом деле все эти компоненты счастливой жизни связаны между собой. Например, любимая работа может давать не только деньги, но и цели в жизни, друзей, чувство принадлежности. Некоторые факторы легко могут компенсировать отсутствие других, например, счастливый брак и дети могут компенсировать отсутствие друзей, а религиозные убеждения дадут чувство смирения с опасной болезнью и оптимистичный взгляд на жизнь.

Если говорить о деньгах, то они хотя и связаны с благополучием, улучшают условия жизни и социальный статус, но способны влиять на уровень благополучия до определенного предела. Однако, многие считают, что материальное богатство - это и есть счастье. Они тратят все свое свободное время на увеличение размера банковского счета, но в то же время скучают по семье, друзьям, так как совсем не уделяют им времени. Постепенно приходит депрессия, нервные срывы, появляются проблемы со здоровьем из-за стрессов, ненормированного рабочего дня.

Измерить национальное благосостояние в целом очень сложно, потому что оценка будет зависеть от видения своей жизни каждого отдельного гражданина. Государство обычно измеряет и контролирует ключевые параметры, такие как уровень дохода населения отдельных профессий, количество больных тяжелыми заболеваниями, количество разведеных в стране и т.п. Отслеживание благополучия населения помогает правительству вводить прожиточный минимум, проводить реформы в области здравоохранения и образования.

Как добиться благополучия:

  • регулярно поддерживать отношения с членами семьи, друзьями;
  • быть открытым для социальных контактов;
  • постараться найти работу по душе, а не  по принципу, где больше зарплата;
  • есть правильные полезные продукты без химии;
  • регулярно заниматься спортом;
  • принимать участие в деятельности по интересам;
  • поставить перед собой цель и идти к ней;
  • постараться на все в жизни смотреть с оптимизмом.

Спонсор статьи - психолог, астролог и бизнес-коуч Марина Лычаная - представляет вашему вниманию свои услуги, связанные с решение психологических проблем. Подробнее о предлагаемых услугах можно прочитать на сайте специалиста.

Рейтинг: 3.0/5 (518 голосов)

Похожие статьи
1: 
Региональная специфика маркетинговой деятельности. Экономическая среда
Основная статья - Региональная специфика осуществления маркетинговой деятельности. Экономическая среда региона отражает возможности и потребности населения и выявляет определенные экономические группы в регионе, которые имеют схожие экономические при...
2: 
История свадебной фаты
Существует легенд, связанных с происхождением свадебной фаты. Есть мнение, что фата появилась в Древнем Риме. Люди того времени верили, что c помощью фаты злые духи скрывали черты лица невесты, затуманивали их. Если обратиться к этимологии слова, то ...
3: 
В чем заключается роль контекста
Как видно из сказанного, первостепенная роль контекста для выяснения значения слова в речи заключается именно в том, что контекст не показывает, а предопределяет значение, которое в нем реализуется, он обуславливает тот факт, что в каждом случае выс....
4: 
Оценка бизнеса
Назначение оценки определение какой-либо стоимости (например, рыночной) для более эффективного управления этим объектом. Оценочная деятельность предполагает наличие субъекта (т.е. тот, кто оценивает) - это могут быть оценщики, а так же организации оц...
5: 
Песня на посвящение пиарщиков
Песня на мотив известной всем песни Разговор со счастьем (из кинофильма "Иван Васильевич меняет профессию") Мы сюда в сентябре постучались в двери Вы нас ждали или нет? Мы хотим проверить. Полон зал и сидит здесь друзей так много. Значит, все хорошо,...
Пользователей онлайн: 24
Все права защищены. При копировании материалов ссылка на Book-Science обязательна. (c) Book-Science, 2010-2016