Старость — сложное время и для родителей, и для их детей. Поменяться ролями непросто.
Пожилые люди не любят быть зависимыми и до последних своих дней пытаются доказать, что они также бодры и здоровы, как и в двадцать лет. Детям тяжело ухаживать за родителями, соблюдать гигиену, кормить стариков три раза в день и быть неким новостным проводником между домом и окружающим миром. Более того, пожилые люди, как и маленькие дети, очень чувствительны. Их легко обидеть, вывести из себя. Если им становится скучно, то они любят покапризничать, чтобы привлечь к себе внимание. Перечислим типичные «не хочу» в пожилом возрасте.
1. Невкусная еда.
Старики, как правило, очень консервативны в своих взглядах, и еда не исключение. Им может казаться, что каша совсем без масла или суп без соли. На такие жалобы нужно реагировать спокойно. Можно приготовить еду на глазах у стариков, проговаривая каждый шаг, и записать «идеальный» вариант, чтобы в будущем не было вопросов. А можно поставить солонку, сахарницу или специи на стол, чтобы родители добавляли соли или сахар по вкусу. На критику ответьте заботой. Например, напомните, что соль повышает кровяное давление.
2. Нежелание носить подгузники.
Эта проблема особо актуальна, если родители не встают самостоятельно в туалет или не успевают добежать до него. Не давите на человека. Предложите сначала одевать подгузники на ночь, чтобы был полноценный сон, затем в дневное время, когда приходят гости или родственники. Важно объяснить пенсионеру, что это не так дорого, как кажется, и в этом нет ничего постыдного. Чтобы совсем сразить сопротивление, приведите пример, как подгузники носит соседка или какая-нибудь знакомая и не стесняется этого, потому что они делают жизнь комфортнее, помогают сэкономить на стиральном порошке и т.п.
3. Нежелание ездить в инвалидном кресле.
Как только у наших бабушек и дедушек падает зрение или отказывают ноги, они категорически отказываются выходить на улицу в инвалидном кресле, потому что им стыдно встретить знакомых в немощном состоянии. За границей, кстати, все наоборот: старики гоняют в креслах так же быстро, как на скутерах, но им позволяют это делать дороги и удобные съезды.
Здесь опять же важно не давить на стариков: сначала покатайте пенсионера по комнате, покажите, как радостно видеть родную кухню или сидеть у окна, а не лежать целый день в кровати, затем расскажите про то, как быстро угасают мышцы, если им не давать нагрузку. Не стесняйтесь брать хотя бы по выходным с собой пенсионеров в парк или на дачу, где они могут выполнять несложную работу: перебирать фасоль, чистить горох, отрывать хвостики у клубники. Любое новое впечатление приносит чувство радости. При насыщенном графике в жизни нет места ворчанию.
4. Пассивность и уныние.
Играйте с пенсионерами в шашки, шахматы, карты, чаще приводите внуков, разгадывайте кроссворды, играйте на музыкальных инструментах, пойте песни. Бабушки и дедушки — это кладезь жизненного опыта и мудрости. Если они будут чувствовать себя значимыми и любимыми, то свяжут не один десяток носков и дадут немало полезных советов, а вы поможете отвлечься им от болезней.
5. Нежелание оставаться в одиночестве.
Чем больше вы уделяете внимание пожилым родителям, тем больше они пытаются контролировать ваше время. Если изначально не обозначить границы и личное время, то вскоре вы заметите, что каждый поход в парикмахерскую или в гости будет сопровождаться слезами стариков. Не поддавайтесь на провокации, в крайнем случае, если нужна физическая помощь, попросите своих детей или других родственников посидеть с родителями во время вашего отсутствия. Важно быть твердым в своем решении, но не грубым.
Несмотря на все вышеперечисленные трудности, цените время, проведенное со своими родителями. Установив теплые отношения с пенсионерами, вы в будущем будете вспоминать с особой теплотой этот период жизни.
Статья создана при содействии компании «Спецтранс», которая представляет вашему вниманию свои услуги по перевозке лежачих больных, пострадавших при аварии или инвалидов до больницы, вокзала или аэропорта из дома, квартиры и иных мест пребывания.
