Глядя на зубы маленьких детей мы умиляемся их белизне, ровной эмали и естественному сиянию. К сожалению, в разной степени с возрастом зубы темнеют у всех, т.к. изнашивается эмаль зуба, становится тоньше, а внутренний слой, известный как дентин, визуально выглядит темнее эмали. Но зубы должны терять свою сияющую белизну не раньше сорока пяти лет, а на деле получается, что из-за незнания того, как отбеливать зубы естественными методами и вредных привычек, мы ускоряем процесс желтения и потемнения зубов в несколько раз. Более того, наши зубы впитывают красители из пищи на протяжении всей жизни. Кофе, травяной чай, антибиотики и еще целый ряд напитков и продуктов, несомненно, откладывают свой отпечаток.
Клубника для домашнего отбеливания
Клубника эффективна по той причине, что в её составе есть такой фермент, как яблочная кислота. Из этой ягоды можно сделать домашнюю зубную пасту: раздавить клубнику до состояния ягодного пюре, положить на зубы, помассировать десны и сами зубы с внутренней и внешней стороны, или нарезать ягоды пополам, положить разрезанной частью к зубам и потереть зубы. Через одну минуту смыть чистой питьевой водой и желательно прополоскать привычной для вас жидкостью для полоскания рта. Помимо отбеливания, важно также то, что волокна, содержащиеся в клубнике, убивают вредные микроорганизмы, обитающие в полости рта. Но если не смыть яблочную кислоту с эмали, можно получить неприятные последствия, так как это действительно сильное средство.
Яблоки, морковь и сельдерей на защите зубов
Эти овощи ведут себя, подобно органическим пятновыводителям. Они также участвуют в выработке слюны и содержат в себе много витамина C, который помогает предотвратить появление пародонта и гингивита, так что яблоки, морковь и сельдерей должны быть на столе в каждой семье.
Пускаем в ход цитрусовые
При одном упоминании апельсинов, лимонов, лаймов или грейпфрутов мы уже начинаем морщиться. А эти фрукты, между прочим, вносят огромный вклад в отбеливание зубов, так как содержат в себе цитрусовые кислоты — универсальные отбеливатели и участвуют в выработке слюны. Пальму первенства среди цитрусовых, несомненно, держит лимон. Для ослепительной белизны улыбки два раза в неделю полощите зубы раствором «50% натурального свежевыжатого лимонного сока + 50% чистой воды», но не чаще. Ни в коем случае не полощите зубы неразбавленным соком лимона, он разрушает зубную эмаль.
