Тема 1. Выживание в условиях вынужденной автономии
Факторы риска и факторы выживания в природных условиях. Сигналы бедствия и сигнальные средства. Режимы голодания; нарушение режима водоснабжения организма. Добывание и приготовление пищи. Методы добывания, очистки и обеззараживания воды. Противодействие жаре и холоду. Оборудование убежищ. Ориентирование в пространстве в различных условиях местности и времени года. Опасности передвижения по местности. Растения в условиях вынужденной автономии. Съедобные, ядовитые, лекарственные растения. Оказание первой доврачебной помощи с использованием природных средств и лекарственных растений.
Глоссарий
Автономия — собственная закономерность, определяемость какого-либо явления его внутренними законами.
Адаптация — процесс приспособления живого организма к условиям среды.
Адаптивность — приспосабливаемость организма к изменяющимся условиям внешней среды, один из критериев здоровья. Выражается в стойкости к невзгодам, выносливости, высокой работоспособности, устойчивости к болезням, способности выживания в сложных экстремальных ситуациях.
Акклиматизация — приспособление живых организмов к новым условиям существования.
Гликоген — полисахарид, образованный остатками глюкозы; основной запасной углевод человека и животных.
Страх — отрицательная эмоция в ситуации реальной или воображаемой опасности.
Стресс — состояние напряжения, возникающее у человека под влиянием сильных воздействий.
Пример тестового вопроса
Вы укрылись в оборудованной Вами снежной пещере. Имеющаяся горелка освещает и согревает убежище. При каком цвете пламени горелки Вам не следует беспокоиться о своем самочувствии: 1) при желтом; 2) голубом; 3) красном?
Литература
Волович В. Г. На грани риска. М., 1996.
Абрамов В. В. Безопасность жизнедеятельности : учеб. пособие / В. В. Абрамов. 2-е изд. СПб., 2010.
Марищук В. Л. Поведение и саморегуляция человека в условиях стресса / В. Л. Марищук, В. И. Едокимов. СПб., 2001.
Маслов А. Г. Способы автономного выживания человека в природе : учеб. пособие / А. Г. Маслов, Ю. С. Константинов, В. Н. Латчук. М., 2007.
Михаилов Л. А. Способы автономного выживания человека в природе : учебник. СПб., 2008.
Петров Н. Н. Человек в чрезвычайных ситуациях : учеб. пособие. Челябинск, 1996.
Потапов А. В. Энциклопедия выживания на море. Политехника, 2008.
Тема 2. Чрезвычайные ситуации природного характера
Чрезвычайные ситуации (ЧС) естественного происхождения и стихийные бедствия (землетрясения, оползни, обвалы, сели, наводнения, ураганы, бури, смерчи, лесные и торфяные пожары), места проявления, возникновение, протекание, последствия, прогнозирование, действия населения.
Глоссарий
Абразия — (от лат. abrasion — соскабливание). Разрушение берегов и прибрежных частей дна крупных водоемов (морей, озер, водохранилищ) волнами и прибоем. Особенно актуальна для водохранилищ в начальные периоды их существования и проявляется в необходимости переноса на другие места населенных пунктов или промышленных объектов.
Аксиома потенциальной опасности — презумпция потенциальной опасности любого вида деятельности, утверждение, согласно которому ни в одном виде деятельности невозможно достичь абсолютной безопасности.
Аномалия — отклонение от нормы, от общей закономерности, неправильность.
Антициклон — область в атмосфере, характеризующаяся повышенным давлением воздуха с максимумом в центре.
Бедствие — катастрофическая ситуация, при которой привычный уклад жизни резко нарушается, люди нуждаются в защите, одежде, медицинской и социальной помощи.
Буря — очень сильный ветер, скорость которого составляет 20–30 м/с; метеорологии применяется термин — шторм, а при скорости ветра более 30 м/с — ураган.
Виадук — сооружение мостового типа, возводимое на пересечении дороги железной дорогой, с глубоким оврагом, лощиной, горным ущельем и т. п.
Гидродинамическая авария — происшествие, связанное с выходом из строя (разрушением) гидротехнического сооружения или его частей с последующим неуправляемым перемещением больших масс воды.
Гидротехнические сооружения — плотины, здания гидроэлектростанций, водосборные, водопропускные сооружения, туннели, каналы, насосные станции, судоходные шлюзы, судоподъемники; сооружения, предназначенные для защиты от наводнений и разрушения берегов водохранилищ, берегов и дна русел рек; сооружения (дамбы), ограждающие хранилища жидких отходов промышленных и сельскохозяйственных организаций; устройства, предохраняющие от размывов на каналах, а также другие сооружения, предназначенные для использования водных ресурсов и предотвращения вредного воздействия вод и жидких отходов.
Гипоцентр — точка выделения энергии при землетрясении в толще земной коры или верхней мантии.
Гололед — слой плотного льда, образующийся на поверхности земли, проводах, ветвях деревьев, различных конструкциях и т. д.
