Нижние конечности травмируются достаточно часто в повседневной жизни, не нужно для этого быть задействованным на работе в экстремальных условиях или заниматься профессиональным спортом. Вывих ноги – частое и достаточно серьезное повреждение, которое нужно уметь распознать и вовремя принять необходимые меры, чтобы избежать осложнений.
Симптомы вывиха ноги
Эту травму всегда достаточно сложно диагностировать самостоятельно, поскольку симптомы схожи с переломом, растяжением мышц, разрывом связок. Основные признаки вывиха нижней конечности:
- покраснение, припухлость и отек в месте травмы;
- болевые ощущения;
- стесненность в движениях – на поврежденную конечность больно становиться, поднимать ее, сгибать и разгибать.
Для вывиха всегда характерен разрыв капсулы сустава, вследствие чего одна суставная поверхность смещается относительно другой. Если суставные плоскости не соприкасаются, это называется полным вывихом. Но чаще встречается подвывих, когда суставные плоскости лишь частично смещаются и расходятся. В любом случае помимо капсулы состава могут повреждаться связки, сухожилия, вены и артерии, а это влечет за собой дополнительные осложнения травмы.
Важно убедиться, что отсутствует перелом кости, и только после этого оказать необходимую медицинскую помощь. Самостоятельно вправить вывих до осмотра специалиста категорически не рекомендуется.
Первая помощь при вывихе ноги
Сразу после травмы можно приложить к ушибленному месту лед или бутылку с холодной водой. Это снимет болевые ощущения и отек. Но этот метод действует только в первые сутки. Затем нужно прикладывать к поврежденной конечности теплое, использовать согревающие мази, компрессы из нагретой морской соли, завернутой в льняную ткань.
Обязательно нужно обеспечить полный покой до приезда врача. Желательно уложить ногу под небольшим углом чуть выше уровня тела. Если боли очень сильные, можно принять анальгетики или анестетики, использовать любую обезболивающую мазь.
Дальнейшее лечение
После точного диагностирования вывиха ноги врач проведет вправление сустава. Затем накладывается тугая фиксирующая повязка. Рекомендуется покой, физических нагрузок в этот период следует избегать. Когда отек, покраснение и боли уйдут, можно переходить в физиопроцедурам, чтобы быстрее восстановить функциональность сустава. Это массаж, растирания, специальные упражнения.
Обычно вывих ноги легко поддается лечению консервативным методом без хирургического вмешательства и не оставляет никаких осложнений.
