Народный танец Demi — plie

Гуманитарные науки

Введение

Задачами экзерсиса первого года обучения являются изучение основ и формирование первоначальных профессиональных навыков, а так – же развитие суставно-связочного аппарата, выработка пластичности, силы мышц и натянутости ног. На первом году обучения упражнения экзерсиса исполняются в медленном темпе.

Прежде чем приступить к изучению упражнений у станка, необходимо объяснить учащимся правила постановки корпуса и положения рук и головы впнародно-сценическомпэкзерсисе.  Demi- plie                                                                                               

      Plie-приседать(сгибать), demi – половина, grand – большой(полный).

 Движение развивает ахиллово сухожилие, коленные и голеностопные связки, эластичность и выворотность ног. Исполняется по всем выворотным и невывортным позициям(первый год преимущественно по выворотным).

       В народно – сценическом экзерсисе исполняется как плавное demi- plie, так и отрывистое, резкое, с акцентом на подъёме.

Методические требования

Demi- plie начинают изучать стоя лицом к станку. Положение рук на станке остаётся таким же, как при изучении постановки корпуса..

      При исполнении demi – и grand plie необходимо следить за подтянутостью мышц, ягодичные мышцы сильно втянуты, выворотность абсолютная (колени развёрнуты по направлению носков). Мышцы ног напряжены как при приседании, так и при подъёме( ощущение преодоления сопротивления).

      Первоначально  demi plie изучают с положением руки на талии, а затем можно добавить port de bras, что будет способствовать развитию координации, танцевальности, а так-же подчёркивать характер заданной комбинации.

      Кроме demi – и grand plie в комбинацию с plie вводятся различные releve и движения корпуса(наклоны, перегибы, повороты). Нельзя забывать, что plie – первое движение экзерсиса: мышцы и связки ног ещё не разогреты. Это движение помогает привести мышцы ног и корпус в рабочее состояние.

Характерные ошибки

  1. При исполнении demi- plie, мышцы расслаблены, колени недостаточно развёрнуты.
  2. При резком plie недостаточно подтянуты мышцы корпуса и в момент резкого подъёма происходит «встряхивание» корпусом.
  3. В момент подъёма нужно особенно внимательно следить за тем, чтобы лопатки были предельно опущены,а мышцы брюшного пресса сильно напряжены.
  4. При исполнении plie на первом году обучения перемена ног из одной позиции в другую осуществляется через движение battement tendu.

    Demi- plie и grand plie  исполняются в различных характерах но первоначально целесообразно составлять комбинации этого упражнения в венгерском и русском характерах.

Комбинация

Муз. Размер4/4 на 32такта. Исх. положение 1 поз. ног, рука в подготовительном положении. Препарасьон на 1такт рука через1 поз.,во 2 поз.,через 1 на пояс. Характер русский.

1 такт —    Demi- plie,

2 такт —    Demi- plie, рука во 2 поз.

2такта — grand plie, рука через под.,  1 поз., во 2

2 такт – releve, port de bras , назад, опуститься,

1 такт – releve, battement-tendu в сторону, опустить пятку во 2 поз.

Первые 5 тактов повтор, 2 такта port de bras в сторону к станку через лопатки.

1 такт — battement-tendu- 5 поз.,назад.

На 7 тактов  —  plie повторить как по 5 поз., port de bras  вперёд, battement-tendu, в сторону.

         7 тактов — повтор как в сторону,

         1 такт — battement-tendu в сторону,перенести вперёд на каблук.

Заключение

Народный танец — один из древнейших видов фольклора, тесно связанный с жизнью и бытом народа.

Выявление национального характера танца, строгое соблюдение стиля народной хореографии при богатстве индивидуальных оттенков исполнения, эмоциональная выразительность — отличительные особенности русской школы народно-сценического танца.

Book-Science
Добавить комментарий