Возрастная группа: 11 – 18 лет (класс танцевания – D)
Примерный год обучения 4-й. Важен уровень танцевания всей группы.
Состав участников: постоянный
Актуальность:
Спортивный бальный танец – активно развивающийся вид танцевального искусства, который в своём развитии, с одной стороны, несомненно, представляет собой хореографическое искусство, а с другой – результат своеобразного синтеза искусства и спорта. Многие дети и их родители, глядя на чемпионов, хотят быть такими же красивыми, прекрасно двигающимися, подтянутыми, стройными и, наконец, здоровыми людьми.
Педагогическая цель:
-сформировать красивые, правильные линии верхней части тела танцора в танце румба.
Задачи:
1.Обучающая – выучить движения рук в танце румба;
2.Воспитательная – воспитать в спортсменах чувство такта в совместной работе;
3.Развивающая – развить навыки и умения движения рук на примере основных фигур румбы.
Изложение материала: общая продолжительность занятия – 60 мин.
Подготовительная часть – 15 минут.
— поклон: партнёр и партнёрша исполняют отдельно
— разминка: упражнения для развития плечевого пояса, упражнение для тонуса мышц рук, упражнение для силы стоп, упражнение для развития силы ног ( прыжки, приседание).
Основная часть — 35 минут
1.Работа рук при исполнение фигуры «Основной шаг» танца румба.
— Объяснение и одновременный показ педагога: правая рука партнёра оказывает лёгкое давление на руку партнёрши снизу вверх. Левая рука партнёрши оказывает лёгкое давление на руку партнёра сверху вниз. Левая рука партнёра и правая рука партнёрши соединены в замок с лёгким давлением друг на друга; «Рама» составленная из рук во время движения пары должна оставаться неподвижной.
— Исполнение танцорами основного шага танца румба.
2.Упражнение для рук: «Кукарача»
-Сначала прорабатываем правой рукой отдельно, затем левой.
Первый раз танцоры исполняют по одному очень медленно, под счёт педагога и с его показом. Затем под музыку самостоятельно.
3.Фигура «Раскрытие вправо и влево»:
— Объяснение и одновременный показ педагога: руки, находящие в контакте взаимодействуют так же, как в «основном шаге». Свободная рука вытягивается от центра корпуса до кончиков пальцев.
— Исполнение танцорами фигуры «раскрытие вправо и влево».
4. фигура С класса «Скользящие дверцы».
— Объяснение и одновременный показ педагога: (см. учебник Ю.Пин «Румба»)
— Исполнение танцорами фигуры «Скользящие дверцы».
— Исправление ошибок на примере одной пары.
Заключительная часть – 10 минут
— Мини-конкурс: исполнение одновременно двумя парами своей вариации в течении 1,5 минут, обращая внимание на работу рук. Остальные танцоры в это время являются судьями. Затем меняются местами.
— поклон: партнёр и партнёрша исполняют в паре лицом к педагогу; а второй поклон лицом друг к другу, благодаря партнёра за совместную работу.
Средства обучения и воспитания:
танцевальный зал, оборудованный зеркалами, магнитофон, диски, учебник «Пересмотренная техника латиноамериканских танцев. Румба.» Ю.Пин
Прогнозируемые результаты: танцоры должны
— знать различные движения рук румбы;
-уметь грамотно двигать руками, показывать правильные, красивые линии рук, головы, корпуса;
— во время занятий вежливо обращаться друг к другу.
