Гормоны отвечают за правильное функционирование нашего организма. У каждого из них есть своя задача. Для чего нам нужен каждого из них есть своя задача. Для чего нам нужен гормон адреналин и каким должен быть его оптимальный уровень? Давайте попробуем разобраться.
Адреналин — очень важный гормон, который вырабатывается в мозговом веществе надпочечников. Поставляя жирные кислоты в качестве топлива для мышц, мобилизируя глюкозу для работы мозга и снижая уровень инсулина в крови, адреналин помогает нам в критических стрессовых ситуациях «не терять головы» и находить оптимальное решение проблемы. Он также снижает скорость воспалительных процессов и выступает в качестве антиаллергена.
Оптимальный уровень гормона у мужчин и женщин не должен превышать 100 мг/мл. Материалом для проведения исследований служит не только кровь, но и моча. Оба анализа, взаимно дополняя друг друга, позволяют выяснить наиболее точный анамнез.
Основными признаками повышения уровня адреналина в крови служат:
- учащенный пульс;
- повышение артериального давления;
- сердце почти вырывается из груди;
- сильное мышечное напряжение;
- «прояснение» сознания.
Усиленная выработка гормона может быть спровоцирована не только стрессовой ситуацией, но и некоторыми внутренними заболеваниями, например:
- новообразованиями надпочечников (феохромацитомой);
- гипертоническим кризисом;
- острым инфарктом миокарда.
Кроме того, прием кофеина, алкогольных напитков, таблеток также может способствовать повышению уровня адреналина в крови. Привести показатель в нормальное состояние помогают седативные, или успокоительные, средства, а также продолжительные сеансы релаксации. Хороший эффект оказывают занятия в тренажерном зале, пробежки в парке или просто общение с приятным человеком.
Избыточные физические нагрузки и прием некоторых медикаментов, например, клонидина, могут привести к резкому снижению количества адреналина. Длительная недостаточность грозит нарушением гормонального баланса. В таком случае иммунологическая защита ослабевает, организм лишается возможности эффективно бороться с различными возбудителями инфекций, человек заболевает. Основными симптомами пониженного уровня адреналина служат:
- сонливость;
- головные боли;
- апатичное состояние;
- быстрое уставание.
Привести организм «в чувства» поможет чашечка хорошего кофе, волнительная новость или оптимальная физическая нагрузка.