В России и ее ближнем зарубежье существуют следующие лечебно-оздоровительные курортные зоны, пользующиеся спросом у российских туристов:
- Анапа – климатический и грязевой курорт; курорт Краснодарского края. Главным лечебным фактором является средиземноморский климат.
- Аршан – бальнеологический курорт, расположенный в Бурятии. Направление – фитотерапия.
- Белокуриха – бальнеологический курорт.Алтайский край.
- Владивостокская курортная зона – климатические и грязевые. Побережье Амурского залива. Талассотерапия.
- Геленджикская группа курортов – климатические курорты (Геленджик, Кабардинка). Побережье Черного моря.
- Дарасун – бальнеологический курорт. Читинская область.
- Ейск – климато-бальнео-грязевой курорт. Краснодарский край, побережье Азовского моря.
- Кавказские минеральные воды – бальнеологические курорты (Пятигорск, Железногорск, Кисловодск, Ессентуки), Ставропольский край.
- Калининградская группа курортов – климато-грязевые курорты (Светлогорск, Отрадное, Зеленогорск).
- Кульдур – бальнеологический курорт (термальные минеральные воды), Хабаровский край.
- Нальчик – климато-бальнео-грязевой курорт, Расположен в Кабардино-Балкарии.
- Начика – бальнеологический курорт + фитотерапия+ термальные воды. Расположен на Камчатке.
- Паратунка – бальнео-грязевой курорт на Камчатке.
- Большие Сочи –климатические курорты (Адлер, Хоста, Дагомыс, Красная Поляна и др. – 145 км вдоль Черноморского побережья).
- Теберда – горноклиматический курорт. Расположен в Ставропольском крае, в горах Кавказа.
- Туапсинский курортный район – климатический курорт + талассотерапия. Краснодарский край, Черноморское побережье.
- Шмаковка – бальнеологический курорт Приморского края.
- Эльтон – грязевой курорт Волгоградского района.
Украинские:
- Южный берег Крыма (Алупка, Аушка, Артек). Климатические курорты. Черноморское побережье Крыма.
- Феодосия – Крым. Климато-бальнео-грязевой курорт.
- Трускавец – Львовская обл. Украины. Бальнеологический курорт.
- Одесская группа курортов (Куяльник, Хаджибен, Аркадия). Климатико-бальнео-грязевые курорты.
- Евпатория – Климатико-бальнео-грязевой курорт.
Прибалтика:
- Юрмала. Побережье Рижского залива. Климатический курорт.
- Друскининский. Литва. Климатико-бальнео-грязевой курорт.
Кавказские:
- Сухумская группа курортов (Рагга, Новый Афон, Пицунда). Климатические курорты Грузии.
- Боржоми. Климатические курорты Грузии.
- Бакуряни. Горноклиматический курорт.
- Батумская группа курортов – климатические курорты. Черноморское побережье Грузии.
Если ваш лечащий доктор прописал вам лечение минеральными водами, в таком случае отправляйтесь в Ереван. Там вы не только поправите свое здоровье с помощью чистейшего горного воздуха, минеральных источников и предлагаемых в большом ассортименте спа-процедур, но и увлекательно проведете время, изучая исторические памятники, часовни и известные на весь мир родники, сооружаемые в честь выдающихся людей или значимых для страны событий. Тем более собраться на отдых не доставит вам множество хлопот: необходимо всего лишь забронировать отель, купить авиабилет и собрать чемодан.
Помните, что мелкие проблемы со здоровьем со временем переходят в хронические, вот почему откладывать отпуск с целью оздоровления организма крайне не рекомендуется.